カナダでエステに通う？おススメ体験エステ。勧誘無しなのは？
海外で生活するようになって、日本にいるときとの生活での違いはよく感じます。
その中でもダイエット、エステに関しての違いも身に染みて感じます。。。日本にいると、テレビのCMや雑誌やネット上での広告があふれているし、周りの目も気になる。一方カナダでは？？？
日本にいるときの私。
周りの目が気になる、あふれている広告。。。
よく体験エステに行っていました。名の知れた大手のもの、私の住んでいる市の痩身エステの体験、脱毛サロンの体験、などなど、ほんっとうにたくさん行きました。
体験エステはいい？
体験エステのメリットは何と言っても安く、気になっていたサロンのコースを体験できること。『モニター募集』と書かれているところもいくつか行ってみたけど、いつも何かしらの理由を言われ、モニターには選んでもらえず。そして体験後に特に何か実感できる、ということもなく、体験後に必ず言われるのは、短期では結果は出てこない。写真を撮られ、ここをこれだけ落としたいなら(写真に線を引いたりされながら)、〇〇のコースをお勧めします、ということ。
勧誘の嵐？
きっと、わざと一度では結果が見えにくく施術しているのでは？と思ったり、ほんとは何の効果もないのでは？？と疑いながらも、施術後の勧誘はすごいです。。。(汗)いつも断り切れず、一番安いプランだけでも、と最終的には購入させられていました。そしてしばらくの間そのサロンに通う、私。それで痩身効果があればいいのですが、はい、もちろん一度もエステに通ってよかった、と思ったことはないです。。。
エルセーヌは違った！
そんな時に出会ったエルセーヌは他とは全然違いました！！！ちょっと恥ずかしいけどオープンスペースで施術をしているときに自分もほかの方も見えるので、実際に契約して通っている人とエステティシャンの会話が聞こえたり、何より、エステティシャンが全身で汗をかきながら一生懸命マッサージしてくれる！(痛いけど！)全然うさん臭くない！そして体験費も安いし、勧誘がほとんどない！エルセーヌだけは本当に体験に行く価値ありです！
カナダでエステ？
たまに日本に帰ると、あふれた広告でエステに通いたくなります。というのも、カナダにいるとダイエット＝体を動かす、ジム、ヨガ、ランニング、サイクリング、アウトドア、などで、エステもきっとあるんでしょうけど、見かけたことがあるのは、シミ取り、しわ取り、脱毛(ワックス)、歯のホワイトニング、くらいでしょうか？日本のようなマッサージでの痩身エステは、カナダでは流行らないのかな？と思うくらいです。
産後ダイエット(生後3週間)うまくいかない。。。？
産後ダイエット中のママです。
産後3週間ちょっとですが、今やっていることは
毎日少しでもいいから必ずプランクをすること！
のみです。。。😅
本当は
・プランクの他にも腹筋を鍛える筋トレを朝昼晩の3回
・食事管理(制限ではなく)
・毎日散歩する
・寝る前には食べない
は少なくともしようと妊娠後期の頃は思っていたのですが😫
授乳中だからか、食欲がありすぎて、
食べても食べても欲しくなる。。。
とくに炭水化物を欲してしまう。。。
(依存性のあるグルテンは避けようとしていて、数ヶ月前から摂取を減らしているので、)
米や芋を食べてしまう。。。
体重は朝測ると54.5kgくらいかな。
夜寝る前になると56kgを超えている😱
食べる時間だけでも気にして明日から気合い入れ直して頑張ります😣
いざ産後ダイエット☆体重公開！(産後2週間～3週間)
No.2ちゃん妊娠中はMaxで62kgくらいでした。。。
妊娠前は最小52㎏くらい(たいてい53㎏、食べ過ぎた後は55㎏になってた時も！)だったので、約10kg増。
でも妊娠初期はつわりがひどくて50㎏くらいになった時もあったので、
それを考えると12㎏増って言うのかな？
ちなみにNo.1ちゃんを生む前は50㎏くらいだったので、
産後ダイエットに失敗？したことがお分かりかと思います。。。
どうしてもあと3～5㎏って減らなくて(泣)
産後は仕事復帰もせず、No.1ちゃんと毎日過ごす日々。
うちの子はあまり手がかからない良い子らしく(複数ママ友の証言)、
私は毎日振り回されて疲れてしまう、ということがなくて、
子育ては体力が消耗されるということがなく。。。
と、言い訳。
手はかからなかったとしても、一人でジムに行って体を鍛えたり、
ということはできないので、毎日子供には付きっきり。
食事を改めようとしても続かず。。。
体力が戻らないままNo.2ちゃん妊娠。No.1ちゃんが2歳半になる前に発覚。
No.2ちゃん妊娠中は、体力の衰えや年齢、二人目妊娠ということもあり、
子宮脱などの症状もひどく、安静にしていなければいけない時期が多かった。
ということで、No.2ちゃんを出産し終えた今の私の体はというと、
衰えに衰えている。。。。(泣)
体重云々では無く、筋肉がすごーーーく衰えていて、
少し動いただけでしんどかったり、
また、きっと産後から体の復帰がまだ完了していないし、
またまた子宮脱もあり、筋トレはプランクのみ。
(レッグレイズはまだ子宮あたりが痛くてできなかった。)
でもでも、こういうすべての言い訳を無視して、
今回は産後ダイエット頑張る！！！！
とりあえず、No.1ちゃん出産後には持ってるのにほとんど使ってなかった
骨盤矯正ベルトを今はほぼ毎日着用！
もともと骨盤広めの安産型な体の私だけど、
No.1ちゃん出産後は脚(特に太もも！)が細くならなかったので。
正直、骨盤矯正ベルトは効いているかわからないけど、
いろいろネットで見ていると、やっぱり良さそう、ということで
信じて使用中。
上にも書いたけど、産後2週間の時からプランクや骨盤調整エクササイズを
細々と始めた。
私のいる国では、たいていは産後は2泊だけして退院。
退院して最初に計測した時の体重はなんと58㎏。
え・・・？！たったこれだけしか減ってないの？！
しかもお腹はポッコリしていて、もう一人赤ちゃんがいるんじゃないかと思うほど。
ショックでした。。。。
産後2週間はというと、朝起きた時の一番少ない体重で55㎏を少し切るくらい。
お腹もまだポッコリ。
これが俗にいう二人目生んだ後は体形が戻らないってやつなのかな。
分かってはいたけど、勝手には減っていかない。
しかも筋力の落ちている私の場合、たとえ体重が減ったとしても、
妊娠前に状態に戻るとは考えにくい。
筋肉つけて、代謝上げてってことも視野に入れると、
筋肉分による体重増も考慮しなければ。。。
筋トレの成果はすぐに出るものじゃないので、
今は信じて頑張るのみ。
食事は、、、
改善したいけど、毎日炭水化物をものすごく欲してしまう。
母乳育児中なので、過酷なダイエットはできない。
妊娠後期から調べてたいろいろな方の産後ダイエット法をフルに活用させてもらって
毎日食べ過ぎては反省、の日々。
どんどん自分に甘くなってるな。
昔は徹底した食事管理とかできたのに。
家にあるってわかってるチョコレートも何か月も食べないでも欲しなくなってたのに。
こうしてブログに書くことで、自分を戒めて今回は頑張ります！
※写真は産後2週間の時のお腹。お腹に力を入れると少しへこんで見えるけど、
そうじゃないとまだポッコリ。
写真で見るとそこまでひどくなく見えるかもだけど、
正面から見るとくびれが全くなく寸胴。太ももも正面から見るとすごく太い。
ハーフキッズママ
HalfKidsMama
ハーフな息子の顔の変化(生後2週間)
息子(No.2ちゃん)のお顔の変化は。。。
特にないです！！！😂
まだまだ重たーい一重でアジア人感満載です。
とてもとても可愛いのですが❤️、自己紹介文でも書いたような心配もあるので😢
No.1ちゃんは、生後3日くらいで奥二重になったり、一重になったりを繰り返してました。そして色白に。
No.2ちゃんは、黄疸がまだ残っている(しかも母乳育児だと長引くそうです)からか、お肌も地黒っぽく見えます。
黄疸、早く治ってくれるといいな😢
産まれてからすでに4回も血液検査してます。
小さな足に4回も針を刺されて採血されて、見てるこっちが辛くなるくらい😣
代わってあげられるなら代わってあげたいって本気で思いました😭
ちょっと話が逸れましたが、
たまーに薄眼を開けた時に、二重(奥二重？)のラインが入る時がありますが、
目をしっかり開けた時はそのラインは全く無くなり、重たい一重に。
私の血ってそんなに濃かったんだ。。。
旦那さんは、そこまで典型的な外人顔ではないですが、全くアジア人っぽくないです。
ただ！旦那さんの弟は目だけはアジア人っぽい。旦那さんのおばあちゃんも、歳を取ってかららしいけど、目開いてるの？？ってくらい小さなお目目です。(若い頃の写真を一度見たことがあるのですが、その頃の面影は今はないです。)
なので、そんなにコテコテのThe外人の血は旦那さんの家系にはないのかも。
東ヨーロッパ人(特に旦那さんの国)はそんな感じなのかな。私たちが想像する、ギョロっと大きい目のくっきりはっきりのThe外人さんたちが少ない印象です。
私の方はというと、うちも家族みんなそっくり！というような家系ではないので、産まれてくる子たちが誰に似るかは全く想像できませんでした。
私自身も大きな目ではなく、奥二重だった目が、最近は歳でまぶたがくぼんできて、二重になってきて目が少し大きく見えるようになってるくらいです😅
もちろん目が全てじゃないですが、
日本人の反応は、ハーフ=可愛い、で
よくNo.1ちゃんと日本に行った時に、
「やっぱりハーフは可愛いよね〜」と言われることが多くて、
私はその度にちょっとイラッとしてました😅(それでもNo.1ちゃんはそんなにハーフっぽくなくてアジア人要素が多いとは思うのですが)
ハーフだからかわいいってどういうこと？！
素直に可愛いね、じゃダメなの？？！と。
だから未だに重い一重のNo.2ちゃんへの反応はきっと、
ハーフなのになんで一重なの？とか
ハーフっぽくないね=可愛くないね、と言われてしまうんじゃないか、と思うと
考えただけでイラッとするし、悲しいし、アジア人要素を与えてしまった自分のせいだと申し訳なくも思ってしまいます😢
No.1ちゃんもNo.2ちゃんも私にとってはすごく可愛くて愛おしい存在。。。☺️💕
それを日本人の友達や知り合いの方にハーフだからという枠でジャッジされるのがすごく悲しい😭
No.2ちゃんに至ってはまだ実際にはジャッジされていないけど、私も日本人なので、日本での反応のされ方がわかってしまう。
今住んでいる国でのアジア人迫害への恐怖も怖い。
どうか強くたくましく育って欲しいけど、私がアジア人なばっかりにごめんね、とずっと自分を責めて過ごしていくのかな😢
私は私を責め続けるのは平気だけど、
子供たちには外見のせいで傷ついて欲しくないっていうのが一番の思いです😣
たくさんのハーフキッズたちを見てきたけど、全く日本人っぽさがない子達もたくさんいるし、日本人っぽさが出てる子たちもいます。自分に似てなさすぎて、あなたナニー？ベイビーシッター？と思われるのも切ないです。みんないろんな悩みがそれぞれあるのかな、とは思う今日この頃です。
なんだかまとまりのない文章でごめんなさい。
思うことがいっぱいありすぎて💦
ただ単純に書くのが下手なだけというのもありますが😅
今後もう少し端的に書いていけたらなと思ってます！
それでは。
ハーフキッズママ
HalfKidsMama
☆自己紹介☆ハーフっぽくないハーフ？
初めまして！
現在海外在住の2児のママです！
(もうそんなに若くないです😅)
最近2人目が産まれました！
No.1ちゃん(女の子)もNo.2ちゃん(男の子)も同じ父親と母親から産まれたハーフの子なのです。
が！
No.1ちゃんを産んだ時も、あれ？？？Theハーフの子が出てくるのを想像してたけど、かなりアジア人？？？！私の血ってそんなに濃かったの？！とびっくり！(とっても可愛いのですが💕)
そして今回No.2ちゃんが出てきて、No.1ちゃんよりもさらに、あれれれれ？？？もっとアジア人？？！と驚いたのと、申し訳なさ(私は小さい頃から自分の顔にコンプレックスいっぱいで、似て欲しくない、と思うところが多々あるのと、最近はコロナウイルスのせいで、アジア人迫害が起こってるので、息子が将来いじめられたらどうしようと思うと心配で。。。😣)で、アジア人顔のハーフのお子さんをお持ちの他の方々が書いているブログを読んでいる毎日です。
なので私も何か同じような気持ちの人たちに発信できたらと思いブログを始めました！
うちの子たちが今後どのように変わっていくか(または変わっていかないか)は分かりませんが、特にまだ産まれたばかりのNo.2ちゃんの変化をタイムリーにお届けできたらと思います😅
そのほかに前からブログとして始めたかった内容である、産後ダイエットへの挑戦(No.1ちゃんの後は、失敗しているので😅)や、よく誘惑に負けそうになって購入しそうになるダイエットグッズやサプリメントなどを実際に試してみて、本当に本当の口コミを載せていけたらなと思います！(現在海外に住んでいるので、購入がなかなか難しいですが💦)
以上、長くなりましたが自己紹介でした😊
これからもよろしくお願いします！
ハーフキッズママ
HalfKidsMama
